Почему подростки все чаще обращаются к трихологам? Основные причины выпадения волос у поколения Z и методы решения проблемы

В последние годы все больше подростков сталкиваются с проблемой выпадения волос. Согласно данным за 2024 год, число диагностированных случаев среди молодых людей до 18 лет увеличилось в 3,7 раза по сравнению с прошлым годом, а в 2023 году подростки составили уже 21% от всех пациентов трихологов. Причины этого явления выходят за рамки обычных гормональных перестроек – значительную роль играет изменившийся образ жизни молодежи.

Ранее проблемы с волосами в основном затрагивали взрослых, но сегодня уже и подростки входят в группу риска. Специалисты выделяют несколько ключевых факторов: хронический стресс, дефицит витаминов, неправильный уход за волосами, а также ухудшение экологической ситуации.

По словам основателя платформы iHairium Ильи Кравченко, подростки сегодня испытывают значительное психологическое давление: учебная нагрузка, влияние социальных сетей, нерегулярное питание – все это сказывается на состоянии волос. К тому же растет число случаев аутоиммунных заболеваний, таких как очаговая алопеция, которая также провоцирует потерю волос в юном возрасте.

Но почему именно подростки стали чаще сталкиваться с выпадением волос? Основных причин несколько:

1. Гормональные изменения. В переходном возрасте организм претерпевает мощные перестройки, влияющие на волосы – их рост может замедляться, а выпадение, наоборот, усиливаться.
2. Рост аутоиммунных заболеваний. В последние годы увеличилось число случаев, когда иммунная система начинает атаковать собственные клетки, провоцируя облысение. Это может быть связано с хроническим стрессом, экологическими факторами, особенностями питания или наследственностью.
3. Современный образ жизни. Подростки сталкиваются с постоянным напряжением из-за учебы, чрезмерного использования гаджетов, несбалансированного питания, частого употребления энергетиков и дефицита витаминов. Дополнительную нагрузку на волосы создают стайлинговые средства и химические процедуры.

Эти проблемы касаются не только внешнего вида, но и психологического состояния подростков. Потеря волос в молодом возрасте может привести к снижению самооценки и повышенной тревожности.

Трихологи выделяют несколько основных факторов, влияющих на интенсивность выпадения волос:

• наследственная предрасположенность к андрогенетической алопеции;
• гормональные дисбалансы (избыток дигидротестостерона);
• воздействие неблагоприятных экологических условий;
• дефицит витаминов и минералов;
• вредные привычки (курение, частое употребление энергетиков);
• хронический стресс.

Конечно, можно попробовать втирать луковый сок или мазать голову горчицей. Но есть риск, что вы будете пахнуть как салат или обожжете кожу головы. Народные методы — это к бабушкам-знахарям. Мы живем в XXI веке, поэтому давайте доверимся науке.

Обычно люди начинают заниматься проблемой, когда она уже проявилась. Однако чем раньше принять меры, тем легче сохранить волосы здоровыми.

Наука предлагает несколько эффективных методов восстановления волос:

• инъекции для стимуляции роста – мезотерапия и PRP-терапия.
• PRP-терапия основана на введении собственной плазмы пациента, насыщенной тромбоцитами, для активизации роста волос.
• мезотерапия представляет собой комплекс витаминов и аминокислот, который вводится в кожу головы.
• лазерная терапия и физиопроцедуры – их часто применяют в сочетании с другими методами.
• трансплантация волос – радикальный, но эффективный метод восстановления шевелюры. Современные технологии, такие как FUE (извлечение фолликулярных единиц), позволяют пересаживать волосы без шрамов и долгого периода реабилитации. Однако процедура требует финансовых затрат и терпения, так как окончательный результат будет заметен спустя несколько месяцев.

Чтобы волосы оставались крепкими и здоровыми, важно соблюдать несколько правил:

• Обеспечивать организм необходимыми питательными веществами. Важную роль играют биотин, железо, омега-3 жирные кислоты, витамины A и C. Полезные продукты – яйца, орехи, рыба, шпинат, цитрусовые.
• Следить за уровнем стресса. Помогут медитации, прогулки на свежем воздухе и полноценный сон (7-8 часов).
• Выбирать качественные средства для ухода. Шампуни, кондиционеры и маски должны подходить вашему типу волос и не содержать агрессивных компонентов.
• Регулярно очищать кожу головы, чтобы предотвратить накопление загрязнений и остатков стайлинговых средств.
• При первых признаках интенсивного выпадения не заниматься самолечением, а обратиться к трихологу или дерматологу.

В iHairium можно пройти бесплатную диагностику и получить индивидуальные рекомендации по укреплению волос.

Стоимость лечения зависит от выбранного метода:

• Консультация трихолога и диагностика – от 1 500 до 5 000 рублей
• Медикаментозное лечение – от 30 000 до 100 000 рублей за курс
• Процедуры (плазмотерапия, мезотерапия) – от 5 000 до 30 000 рублей за сеанс
• Пересадка волос – от 100 000 рублей

Эта проблема актуальна для обоих полов.

У женщин чаще встречается диффузное выпадение волос, когда локоны истончаются равномерно по всей голове. Основные причины – гормональные изменения (беременность, роды, менопауза), стресс, недостаток витаминов и неправильное питание.

У мужчин преобладает андрогенетическая алопеция, при которой волосы выпадают локально, начиная с височной и теменной областей.