A menudo, con una dieta desequilibrada, dietas bajas en calorías, baja ingesta de proteínas y grasas, el cabello comienza a caerse durante mucho tiempo. Esta es una reacción natural del cuerpo a la falta de oligoelementos.
Para mantener el cabello, es importante hacer la dieta adecuada. Para entender qué es exactamente lo que te estás perdiendo, es mejor contactar a un especialista en Tricología. Él te dirá qué pruebas hacer y cómo ajustar la dieta.