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Tricotillomania. Cos'è e come affrontarlo?

La tricotillomania è un grave disturbo mentale caratterizzato dal bisogno irresistibile di strapparsi i capelli. Questo comportamento può causare notevoli problemi fisici ed emotivi a chi soffre di questo disturbo.

Per la maggior parte delle persone affette da tricotillomania, il disturbo esordisce durante l'infanzia o l'adolescenza, sebbene possa manifestarsi anche in età adulta. Le persone con questo disturbo spesso si strappano i capelli dalla testa, ma può colpire anche le sopracciglia, le ciglia, i peli del viso e altre parti del corpo. Altre attività associate alla tricotillomania includono torcere, mordere, mangiare o giocare con i capelli strappati. Le persone eseguono queste azioni inconsciamente e sconsideratamente mentre guardano la TV o svolgono varie attività.

Le cause della tricotillomania sono complesse e sfaccettate. Può essere correlato a fattori genetici, nonché a circostanze mentali, emotive o ambientali. Stress, ansia, depressione e altri problemi mentali possono contribuire allo sviluppo di questo disturbo. Una persona che soffre di questo disturbo allevia la tensione e lo stress strappando i capelli. Per lui questo è l'unico modo per calmarsi. Tuttavia, spesso porta a problemi aggiuntivi, come la formazione di aree patologiche di calvizie, insicurezza, isolamento sociale e diminuzione della qualità della vita.

All'inizio, il diradamento dei capelli in un tricotillomane potrebbe non essere notato dagli altri. Tuttavia, nel tempo, sviluppa zone calve sul cuoio capelluto, sulla fronte e sulle tempie, nonché un notevole assottigliamento delle ciglia e delle sopracciglia.

Cosa cercare nella tricotillomania:

  • Strapparsi i capelli mentre si risolvono vari problemi, in situazioni stressanti e attività di routine e monotone.
  • Piacere tirando (sollievo emotivo) e giocando con i capelli tirati (torcere, arrotolare e intrecciare)
  • La comparsa di aree di diradamento sulla fronte e sulle tempie
  • Stress emotivo
  • Problemi di sonno
  • Possibile utilizzo di altri danni (graffi e pizzicature)

Il trattamento per la tricotillomania può includere psicoterapia, farmaci e terapie di supporto. La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è spesso una componente chiave di una riabilitazione di successo. Aiuta le persone a identificare e modificare pensieri o comportamenti negativi che contribuiscono alla tricotillomania. Possono anche essere prescritti farmaci per ridurre i sintomi e mantenere la salute mentale.

È importante capire che la tricotillomania è un vero e proprio disturbo e non ha nulla a che fare con il desiderio di farsi semplicemente del male o di essere eccentrici. Le persone che soffrono di questo disturbo hanno bisogno di comprensione, sostegno e aiuto da parte degli altri. La psicoterapia può aiutarli ad affrontare la tricotillomania e a riprendere il controllo della propria vita.

La prognosi per la tricotillomania è positiva con trattamento tempestivo ed esclusione della causa, prima della formazione di fibrosi con trauma costante nell'area di strappo dei capelli.